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【T core】T寇健腹器(男生版)
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想要時下最夯的人魚線~每天六分鐘就夠了
★T寇健腹器,約兩公斤重,只要六分鐘就有仰臥起坐360次的訓練效果,獨特的三段可調式阻尼,不用到健身房使用重量訓練器材,就可以有效鍛鍊上腹肌、下腹肌、腹斜肌,還可消除腦人的啤酒肚,加強核心肌群減少運動傷害!!產品內附中文字幕專業教學DVD,您可以跟著光碟內的老師一起運動,三種部位、四組課程,每天只要六分鐘,強力打造六塊肌。
★針對腹部訓練所設計的T寇健腹器,除了沒有傳統仰臥起坐所帶來的運動傷害外,更能專注於腹部及核心肌群的鍛鍊
★三種部位、三段阻力、功能加倍
除了針對核心肌群作強化外,還可訓練到人體腹部的「三種」不同肌肉群。除了上腹肌、下腹肌(小腹),還有傳統仰臥起坐較難訓練的腹斜肌(側腹)
T寇有三段可調式的阻尼訓練設計,可根據使用者的能力不同做客製化的訓練,在T寇底部有三條的彈力繩,一條彈力繩提供40磅(約18KG)的阻力,最強力到可達到120磅(約54KG),可依個人喜好自行調整力道將彈力繩拉至相對應掛勾固定即可。
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為提昇孩子們自然科學教育的學習,開啟多元智慧的一扇窗,基隆市信義國小二十六日(星期天)與二信高中合作,針對校內四至六年級的同學舉辦一場「創意科學體驗營」,參加的小朋友在二信高中老師及大哥哥、大姊妹的帶領下,動手實作機關王及欣賞機器人跳舞秀,都開心的不得了;主辦單位也希望藉此增進小朋友對自然科學的興趣及及創思。
這場由信義國小主辦、二信高中協辦的「創意科學體驗營」,共有四十位對科學、創意有興趣的小朋友參加,活動課程在電機科主任劉兆祥及該校教師創意科學社群帶領下,並由國三創研社的學生擔任指導員;一開始先安排「機關王創作影片」欣賞及人型機器人跳舞秀及機關王實作體驗,引發小朋友的興趣,並利用機關王創作原理科學機關設計及疊疊樂,融入各種科學原理,啟發小朋友的興趣,最後小朋友在二信高中多位大哥哥、大姊妹的帶領下,利用所學的各項原理,「一邊玩、一邊學、一邊作」實地習作機關王。
二信高中表示,該校積極推動多元學習,高中、職部的創研社,經常對外參加機關王、機器人比賽,成果相當優異,該校除將年來累積出的競賽成果,往下紮根至國中部創研社外;此次,特別與信義國小合作,讓小朋友在科學探索及「玩中學」的過程中,培養多元智慧及主動求知的態度。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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